Das Bildungswerk bietet für Menschen ab 65 Jahren, die körperlich und geistig aktiv bleiben wollen, ein achtteiliges Seminar ab 22. Januar mit dem Titel „lebenswert“ an. „lebenswert“ ist ein ganzheitliches Kursangebot für Körper, Geist und Seele. Mit wirkungsvollen Übungen aus dem Gedächtnistraining werden die Gehirnzellen in Schwung gebracht. Direkt umsetzbare Merktechniken erleichtern den Alltag und halten mit Spaß geistig fit. Gezieltes Bewegungstraining und vielfältige Übungen steigern das körperliche Wohlbefinden. Wichtige Themen des Alltags werden ebenfalls besprochen, zum Beispiel die Veränderungen des Älterwerdens, die Rückschau auf die eigene Lebensgeschichte, sowie der Blick in die Zukunft. Die Teilnehmer des Kurses erhalten durch den anregenden Austausch in der Gruppe inspirierende Anregungen für die Gestaltung des dritten Lebensalters. Der Kurs startet am 22. Januar und findet achtmal jeweils dienstags von 15 bis 16.30 Uhr statt.
Die Leitung wird von Maria Pilzweger und Christiane Kaup, der speziell für dieses Projekt geschulten Kursleiterinnen, übernommen. Information und Anmeldung unter
Telefon 0 80 31/21 42 18 oder unter www.bildungswerk-rosenheim.de.
