In Balance bleiben

23.02.2021 • Aktuelles, Kurznachrichten

Online-Infoveranstaltung am 1. März

Standfestigkeit, eine gute Balance und ausreichend Kraft sind entscheidend, denn so reduziert man das Risiko für Stürze. Bei einem Online-Vortrag kann man Übungen kennenlernen, mit denen Gleichgewicht, Koordination und Kraft täglich trainiert werden. Die praxisorientierte Infoveranstaltung mit Dr. Anton Schuhegger findet online am Montag, 1. März, von 18 bis 19.30 Uhr statt. Kursinfos und die Möglichkeit zur Anmeldung findet man unter aelf-ro.bayern.de/generation55plus, Ansprechpartnerin ist Christiane Huebner unter Telefon 0 80 31/30 04-12 09.

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